leichte Gehirnerschütterung


Ich habe mir leider letzten Sonntag eine leichte Gehirnerschütterung zugezogen und habe seitdem ständig Druck im Schädel…

Nachdem der Arzt gestern gemeint hat noch eine Woche Sportpause und schwere Gewichte sollte ich noch zwei Wochen nicht bewegen, bin ich halb durchgedreht und wollte gestern wenigstens die Gewichte für den geplanten HIT Plan austesten.
War nicht so schlau, meinem Schädel geht´s wohl wirklich nicht noch so gut 😦

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